断食道場 龍雲寺禅堂では
新年の素晴らしいスタートをきってもらいたいとの思いから
１月の滞在者で、７日間コースの方に
１泊あたり１０００円のトレーナーメニュー使用券を贈呈いたします。
6,000円分の使用券となります。
非常に好評いただいており
夕方の有料教室に使う方や、マッサージなどをお受けいただく方もあります。
身体を調えることは、心を調えることに通じます。
特に、姿勢を調えることはすべてに通じます。
龍雲寺禅堂では
身体の内面を調える断食
身体の外面を調えるトレーナーメニュー
心をととのえる禅修行
を行い
身体と心を調えていただく環境をご用意しております。
なお、
トレーナーメニューは
朝のストレッチ教室
夜のお休みストレッチ教室
は無料となっております。
有料メニューとしては
・整体ストレッチ教室
・リラックスストレッチ
・体幹トレーニング教室
・シェイプアップ教室
・パーソナルストレッチ
・ヨガ教室
・リラクゼーションマッサージ
・パーソナルトレーニング
・肩こり腰痛姿勢改善
・酸素カプセル
など多岐にわたり
1000円からお受けいただけます。
詳細は、ご予約後に郵送でお送りしております。